剣道上達の教科書

剣道の上達を目指す上で、竹刀の振り方と同じくらい、あるいはそれ以上に重要だと言われるのが足さばきです。「一眼二足三胆四力（いちがんにそくさんたんしりき）」という言葉があるように、剣道では目力の次に「足」が重要視されています。しかし、初心者の...

剣道界において、その名を知らない人はいないほどの名選手が國友錬太郎選手です。福岡県警察に所属し、日本最高峰の舞台である全日本剣道選手権大会で頂点に立った彼の剣道は、多くの修行者にとって憧れの的となっています。正統派でありながら、相手を圧倒す...

剣道界において、その名を知らない人はいないほどの名選手が末永真理（旧姓：山下）選手です。全日本女子剣道選手権大会で何度も頂点に立ち、多くの剣道愛好家にとって憧れの存在となっています。特に、結婚や出産という大きなライフイベントを経てもなお、第...

茨城県の水戸市に位置する水戸葵陵（みときりょう）高校剣道部は、全国でも屈指の強豪校として知られています。その名前は剣道界では非常に有名であり、多くの剣士たちが憧れる存在です。これまで数多くの全国大会で優勝や上位入賞を果たしており、卒業生の中...

剣道を始めたばかりの方や、昇段審査を控えている方の中には、「もっと大きな声を出したい」「どうしても声が低くなってしまい、道場に響かない」と悩んでいる方が少なくありません。剣道における発声は、単なる気合いの表現だけでなく、打突の強さや審判への...

世界中の剣士たちが3年に一度、その技と精神を競い合う「世界剣道選手権大会」。剣道に打ち込む方だけでなく、日本の伝統文化を愛する多くの方々が注目する最高峰の舞台です。2024年にイタリアのミラノで開催された第19回大会でも、数多くの名勝負が繰...

剣道の稽古に励んでいると、技術の習得だけでなく、自分の体格や体力に限界を感じる場面があるかもしれません。もっと素早く踏み込みたい、強い打突を繰り出したい、最後まで息を切らさずに戦いたいといった悩みは、日々の竹刀を振る稽古に加えて、適切なトレ...

日本剣道界の至宝として、全日本剣道選手権や世界剣道選手権で輝かしい実績を残している星子啓太さん。その圧倒的なスピードと勝負強さに、多くの剣道愛好家が魅了されています。そんな彼がどのようにして育ち、誰の影響を受けて最強の剣士へと登り詰めたのか...

大分県別府市に校舎を構える明豊高校。その名を聞いて、多くの剣道ファンが真っ先に思い浮かべるのが「明豊高校剣道部」の圧倒的な強さではないでしょうか。近年の全国大会での目覚ましい活躍は、まさに目を見張るものがあります。強豪校がひしめく九州勢の中...

剣道を始めたばかりの方も、長年稽古を続けている方も、一度は必ず耳にする言葉が「気剣体一致」ではないでしょうか。これは、剣道において最も基本的でありながら、最も奥が深い教えの一つとして知られています。ただ相手を打てば良いというわけではなく、心...