剣道上達の教科書

剣道を続けていると、一度は「守破離（しゅはり）」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。これは武道や芸術の世界で、修行のプロセスを三段階で表した非常に大切な教えです。しかし、その具体的な内容や、自分が今どの段階にいるのかを正確に...

剣道の防具に身を包み、背筋を伸ばして構える姿は、見る人に凛とした印象を与えます。その立ち姿を支える袴には、左右に美しく整えられた「ひだ」があります。剣道を始めたばかりの方や、これから始めようと考えている方にとって、このひだは単なるデザインの...

剣道を始めたばかりの方や、お子さんが剣道を習い始めた保護者の方にとって、面の下に巻く「手ぬぐい」は少し不思議な存在かもしれません。なぜタオルではなく手ぬぐいを使うのか、そしてそこに書かれた四字熟語にはどのような意味があるのか、疑問に思うこと...

2024年にイタリアのミラノで開催された第19回世界剣道選手権大会（WKC）の熱狂から、早くも次回の大会への期待が高まっています。剣道ファンや競技者にとって、3年に一度開催されるこの祭典は、まさに世界の頂点を決める最も重要な舞台です。次なる...

剣道界でいま最も注目を集める若手剣士の一人といえば、池田龍之介選手を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。福岡大学から大分県警察へと進み、ついに日本最高峰の舞台である全日本剣道選手権大会で頂点に立った彼の活躍は、多くの剣士に希望と感動を...

剣道を志す人なら一度はその名を聞いたことがある、緒方有希（おがたゆき）選手。全日本女子剣道選手権大会で頂点に立ち、日本一の称号を手にした彼女の剣道は、鋭さと美しさを兼ね備えています。多くの剣士が憧れる彼女の強さは、一体どこから来ているのでし...

剣道界のレジェンドとして知られる栄花直輝先生。その圧倒的な実力と精神性は、世界中の剣士から尊敬を集めています。そんな偉大な父を持つ栄花直輝さんの息子、栄花直幸（えいが なおゆき）さんもまた、父の背中を追い、剣道の道で素晴らしい活躍を見せてい...

現代の剣道界において、その名を知らない人はいないと言っても過言ではないのが星子啓太選手です。圧倒的なスピードと正確無比な打突、そして何より勝負どころで見せる驚異的な集中力は、多くの剣道愛好家を魅了してやみません。剣道星子啓太選手の活躍は、単...

剣道は瞬発的な動きが求められる武道であり、その激しい動作ゆえにアキレス腱の怪我が非常に多い競技でもあります。特に稽古中に突然「後ろから誰かに蹴られたような衝撃」を感じて動けなくなるアキレス腱断裂は、多くの剣道家が恐れるアクシデントです。せっ...

剣道の稽古に励んでいると、避けては通れないのが「水ぶくれ」の悩みです。特に初心者の方や、久しぶりに稽古を再開した方は、足の裏や手の平にできる痛々しい水ぶくれに苦労されることも多いでしょう。痛みを我慢して稽古を続けると、かえって悪化させてしま...