2026-04

剣道を始めたばかりの方も、長年稽古を続けている方も、常に追求し続けるのが正しい「打突」ではないでしょうか。打突は単に相手を竹刀で叩くことではなく、心・技・体が一つになった瞬間に生まれる芸術的な動作です。しかし、いざ試合や審査となると、なぜか...

剣道を続けていると「もっと打突にスピードがほしい」「体当たりで当たり負けたくない」と感じる場面が多くあります。こうした悩みを解決するために、近年では剣道における筋肉の重要性が再注目されています。かつては「剣道に筋トレは不要」と言われた時期も...

剣道を始めたい方や、始めて間もない方にとって、最も大切でありながら奥が深いのが「剣道の基本」です。剣道は単なるスポーツではなく、武道としての礼法や精神性、そして独特の身体操作が求められます。基本を疎かにすると、上達が遅れるだけでなく、変な癖...

剣道を志す人なら誰しも一度は「最強の剣道とは何か」と考えたことがあるのではないでしょうか。試合で勝ち続ける強さ、相手を圧倒する気迫、そして一切の隙を見せない美しい構えなど、強さの形は人それぞれです。しかし、真の強さを手に入れるためには、単な...

剣道の稽古に励んでいると、避けては通れないのが「手のマメ」の悩みです。特に初心者の方や、久しぶりに竹刀を握ったリバイドール剣士の方にとって、手のひらや指にできるマメの痛みは集中力を削ぐ大きな要因となります。痛みを我慢して稽古を続けると、握り...

剣道を始めたばかりの方にとって、最初の大きな壁となるのが防具の着装ではないでしょうか。剣道の防具 付け方は単に身につけるだけでなく、安全性や動きやすさ、そして「着装美」という武道の精神にも関わる非常に重要な要素です。正しく着装できていないと...

剣道を始めると、まず最初に手に取る道具が竹刀です。しかし、武道具店に行くと驚くほど多くの竹刀が並んでおり、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。竹刀には、実は多くの「竹刀種類」が存在し、それぞれに異なる特徴があります...

剣道に打ち込む姿は、老若男女問わず多くの人を惹きつける魅力があります。これから剣道を始めたい方や、今まさに稽古に励んでいる方の中には「かっこいい剣道ができるようになりたい」と願う方も多いのではないでしょうか。しかし、剣道の「かっこよさ」は単...

剣道の技の中でも、一際鋭くダイナミックな印象を与えるのが「突き」です。相手の喉元を真っ直ぐに射抜くこの技は、決まれば非常に鮮やかですが、習得の難易度が高く、恐怖心を感じる方も少なくありません。また、安全面を考慮して中学生以下は禁止されている...

剣道の稽古に励む中で「もっと技のバリエーションを増やしたい」「試合で一本を取れるようになりたい」と感じることはありませんか。剣道には多くの技が存在しますが、それらを整理して理解することは、上達への近道となります。この記事では、初心者の方から...